Układanie niemowlęcia na bokach ciała to jedna z prostych, a zarazem niezwykle skutecznych metod wspierania jego prawidłowego rozwoju. Jest to szczególnie polecane przez specjalistów zajmujących się fizjoterapią dla niemowląt, ponieważ niesie za sobą wiele korzyści dla zdrowia i rozwoju malucha.

Jak układać niemowlę na bokach?

Dbaj o symetrię: Zmieniaj stronę, na której leży dziecko, aby uniknąć asymetrii ciała i wspierać równomierny rozwój mięśni.

Wybierz odpowiednie miejsce: Najlepiej korzystać z twardej, płaskiej powierzchni, takiej jak mata do zabawy. Ważne, aby przestrzeń była bezpieczna i wolna od zbędnych przedmiotów.

Delikatne ułożenie: Obróć dziecko na bok, podpierając jego główkę i biodra. Możesz użyć małego wałka z ręcznika, aby ustabilizować pozycję.

Dlaczego to jest ważne?

Układanie na bokach ciała zapobiega spłaszczaniu główki (plagiocefalii), które może wystąpić, gdy dziecko stale leży na plecach. Fizjoterapeuta dziecięcy podkreśla, że taka pozycja pomaga w rozwoju symetrii ciała oraz wspiera naturalną krzywiznę kręgosłupa.

Dla niemowląt uczestniczących w zajęciach z zakresu fizjoterapii dla niemowląt pozycja na boku jest często pierwszym krokiem w nauce bardziej złożonych ruchów, takich jak przewroty czy podpory boczne. Co więcej, wspomaga pracę mięśni tułowia, zachęcając do łapania równowagi i rozwoju koordynacji ręka-oko.

Fizjoterapeuta dla dzieci radzi: Warto wprowadzić układanie na bokach do codziennej rutyny pielęgnacyjnej, aby wspierać zdrowy rozwój dziecka. Jest to szczególnie istotne w przypadku niemowląt z asymetrią lub opóźnieniem rozwoju ruchowego. Regularne zmiany pozycji są kluczowe dla harmonijnego rozwoju układu mięśniowego i nerwowego.