Prawidłowe wkładanie niemowlęcia do fotelika samochodowego to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa i zdrowego rozwoju maluszka. Coraz więcej fizjoterapeutów i specjalistów poleca technikę wkładania dziecka bokiem, która może znacząco zmniejszyć ryzyko nadmiernego przeciążenia kręgosłupa i obręczy barkowej.
Dlaczego bokiem?
Noworodki i niemowlęta mają bardzo delikatne struktury ciała, w tym szyję, głowę i kręgosłup. Wkładanie ich do fotelika przodem (przez podnoszenie pod paszki lub podkładanie rąk pod plecy) może powodować naprężenia w obrębie szyi i ramion. Z kolei technika „na bok” – czyli obrócenie dziecka na bok i wsunięcie go do fotelika bokiem z rotacją w osi ciała – jest bardziej naturalna i wspiera fizjologiczny rozwój.
Krok po kroku – jak to zrobić?
Zapinanie pasów: Pasy powinny przechodzić na wysokości barków i być dobrze dociągnięte – bez luzów, ale też bez ucisku.
Przygotuj fotelik: Upewnij się, że pasy są poluzowane i gotowe do zapięcia.
Ułóż dziecko bokiem: Trzymając niemowlę w pozycji „fasolki” (lekko zaokrąglone plecy, zgięte nóżki), ułóż je bokiem do siedziska fotelika.
Wsuń dziecko płynnie: Obróć malucha delikatnie w osi ciała (ramiona – biodra – nogi), aż znajdzie się na plecach, w odpowiednim miejscu w foteliku.
Wyreguluj pozycję: Upewnij się, że miednica dziecka przylega do siedziska, plecy są dobrze ułożone, a głowa nie jest przekrzywiona.
Co z ubraniem?
Grube kurtki, śpiworki czy kombinezony mogą powodować, że pasy nie będą dobrze przylegać do ciała. Zawsze lepiej zdjąć grube warstwy i okryć dziecko kocykiem już po zapięciu pasów.
Wskazówka fizjoterapeuty niemowlęcego:
Z punktu widzenia rozwoju ruchowego i profilaktyki napięć w ciele, technika bokiem jest najbezpieczniejsza. Pomaga unikać nadmiernego unoszenia ramion dziecka, co może wpływać na rozwój asymetrii i wzmożonego napięcia mięśniowego. Jeśli masz wątpliwości zapraszam na mój wideo-kurs Instrukcji Obsługi Niemowląt oraz porady w formie filmików na Instgramie.
